Susah tidur TM1

Bun... Boleh dong sharing gimana caranya biar bisa cepet tidur malem? Aku dr awal hamil, kalau malem susah tidur. Padahal mata udah ngantuk, tapi ga bisa tidur2.. gimana yaa???

Alfi Khafidhatun Nisa

1 Trả lời

Viết phản hồi

Influencer của TAP

kalau saya susah tidur sebelum hamil atau sesudah hamil, saya buka youtube terus dengerin suara hujan dengan durasi 1-2 jam pokoknya sampai tidur. saya suka suara-suara alam gitu, di saya sih manjur.

Alfi Khafidhatun Nisa

1y trước

oya belum aku coba yg begini . makasih bunda tipsnya..

Home Grup HPL: April 2024 bun_boleh_dong_sharing_gimana_caranya_biar_bisa_cepet_tidur_malem_aku_dr_awal_ha