Untuk mengatasi masalah BAB yang keras setelah melahirkan, pastikan untuk banyak mengonsumsi makanan berserat, seperti buah-buahan dan sayuran. Jangan lupa minum banyak air agar tetap terhidrasi. Jika diperlukan, kamu bisa mencoba suplemen untuk ibu hamil dan menyusui yang bisa membantu memperlancar pencernaan. Cek produk ini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga segera membaik!
https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Nurulfadilah Anf