7 week
Bun bahaya ngga sih bumil begadang, aku ga bisa tidur awal.. Selalu bisanya diatas jam 11/12 malem. Padahal ga tidur siang atau tidur siang cuma 1 jam.an, Adakah solusinya biar bisa tidur awal bun?
Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Bun bahaya ngga sih bumil begadang, aku ga bisa tidur awal.. Selalu bisanya diatas jam 11/12 malem. Padahal ga tidur siang atau tidur siang cuma 1 jam.an, Adakah solusinya biar bisa tidur awal bun?
Bunda bisa coba lebih aktif berkegiatan di pagi sama sinang harinya bun, tapi ga sampe kelelahan juga, jadi ada aktifitasnya giti bun. Kaya jalan jalan, senam hamil atau masak masak apa yg bunda suka. Terus pas mau tidur bikin susu bun, biasanya lebih mudah nanti tidurnya. Semoga sehat sehat ya bun. Barakallahi fiik
Đọc thêmJangan main hp bund. Hbs Isya langsung jauhin HP nya. Masuk kamar, coba merem.
Punggung atas aja ya sampai ke pundak. Jangan di pinggang / perut