1 Các câu trả lời

Latihan pernapasan yg benar bun, karena lahiran nafasnya harus benar bukan cuma napas. Kalau ada kelas yoga hamil yg dipandu bidan coba ikuti bun, nanti diajari teknik napasnya. Lalu senam kegel aga jalan kluarnya lentur

Terimakasih bun tipsnya

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan