mulai terapin pola tidur bun... kenalin konsep siang dan malam..
siang untuk bermain, dan malam untuk istirahat...
awalnya susah, tapi lama2 pola tidur anak akan teratur...
kalau siang, diluar waktu tidur siang... baiknya diajak main..
kalau malam, lampu kamar diredupin... ayah bundanya siap juga buat tidur.. jangan pegang hp atau apapun... tunjukin kalau sudah waktunya buat istirahat. semangat bunda...
Siti Fitrianah