Tidak bisa tidur malam dan asam lambung naik terus

Bun aku udh 10week tapi udah mau sebulan ini jam tidur berantakan banget gabisa tidur malem. Kalo tidur pasti pagi terus,udh ngelakuin tips biar tidur cepet ttp aja gak bisa. Terus setiap jam 12 malem sampe pagi pasti mual muntah,pegel,pusing. Di tambah aku kurang darah dan asam lambung tiap hari naik terus. 😭😭

Jeli Lili

Menantikan saat menjadi ibu

1 Trả lời

Viết phản hồi

Thành viên VIP

asam lambung dan Hb nya dinormalin dulu bun, konsumsi TTD/suplemen zat besi lain untuk nambah Hb nya, atau konsumsi makanan tinggi zat besi seperti hati ayam, sayuran hijau, daging merah, buah naga, buah bit, kacang-kacangan. Untuk asam lambungnya bisa dibantu dengan kurangi makanan pemicu naiknya asam lambung, makan sedikit tapi sering, atau bisa dibantu dengan obat asam lambung (bisa Konsul dengan dokter dulu biar dapat obat yg aman untuk ibu hamil).

Đọc thêm

Jeli Lili

Menantikan saat menjadi ibu

9mo trước

okey. bun makasih saran nya.

Home Grup HPL: Juli 2024 bun_aku_udh_10week_tapi_udah_mau_sebulan_ini_jam_tidur_berantakan_banget_gabisa_