sunnahnya ganjil. 1,3,5,7. maksimal 7. tp klo saya makan sehari 3 aja.. jangan lupa Bismillah
aku pas mau lahiran malah nontsop makan kurmanya, buat energi. soalnya hb ku rendah😑
Setau.ku 6 butir sehri ,,, itu pun mknya di kasih jeda.. kyak pgi 2 siang 2 mlm 2 😊
sy dr awal hamil sehari 7 butir, krn ga kuat manis, makannya satu2 ada jeda bs 1 jam
baik juga,,, krn kurma maniskan, sy suka hy kadang di penjual buah kosong stoknya...
boleh bun, konsumsinya cukup 3-5 butir per hari ya jangan kebanyakan juga ga baik☺
Gpp bun mlaah kurma bagus ko. Kalau bunda makan usahain jumlah nya ganjil yaa.
temenku ada yg makan kurma sehari 16biji🤣 karna sekalian buat asi booster,
Boleh dong, aku makan 3butir aj tiap haria, alhamdulillah efektif naikkin Hb
Sangat di anjurkan Bun. 7-11 . Tapi makan nya harus ganjil menurut kesehatan