Untuk menambah volume air ketuban, selain konsumsi air mineral, Ibu bisa minum air kelapa murni ya Bu. Jangan ditambah gula atau susu. Lebih bagus langsung dr kelapanya.
Atau bisa juga rajin konsumsi sari kacang hijau dan susu kedelai.
Semuanya bagus untuk ketuban dan janin Bu.
Sehat sehat yaa Bu dengan calon buah hatinya🌹
nh