kagak. sebisa mungkin hindari kafein berlebih dari kopi dan teh. perbanyak minum air putih. ketuban bisa keruh dan penyerapan nutrisi ke janin bisa melambat. memang pembatasannya satu gelas perhari, but, jangan jadi egois. kalo mau minum seteguk ajalah, wong yo demi anakmu.
Kalo mau kopi boleh aja sebenernya setiap hari kurang dari 200ml tpi baiknya jangan kopi instan bu, gulanya tinggi bgt
Awinda