Mual muntah tm2

Iya Bun, banyak yang masih ngalamin mual muntah di 16 minggu! Sebenarnya mual di trimester kedua itu normal, meskipun biasanya berkurang dari trimester pertama, tiap kehamilan emang beda-beda. Yang penting coba trik praktis: makan porsi kecil tapi lebih sering, hindari makanan yang jadi trigger, dan beberapa mum swear by jahe atau vitamin B6 buat ngurangin mualnya. Kalau muntahnya parah atau makin memburuk sebaiknya lapor ke dokter kandungan kamu ya, biar bisa dicari penyebabnya dan dikasih solusi yang tepat, jangan ragu untuk check-up!