Bun ada yang ngalamin CTS atau Carpal Tunnel Syndrom alias kesemutan, kebas, mati rasa dibagian tangan hingga pergelangan tangan sampai lengan pegal dan nyeri? Saya sdh ngalamin hampir seminggu ini, cara mengurangi nyerinya gimana ya bun? Sy sudah coba kompres air dingin, senam CTS tapi masih nyeri