kan di kemasannya jg ada bun, 2kapsul sehari, atau sesuai anjuran dokter. petunjuk pemakaian itu ada untuk diikuti, bukan buat pajangan doang😅
kalo cuma 1 kapsul ya ga sesuai dong dosisnya. kecuali dokternya yg bilang "bu cukup 1 aja ya", itu mungkin krn ada vitamin lain dan dokternya jg udh itung. jangan inisiatif sendiri main dikurangin jd 1. tp ya, saya yg masih dikasi kalsium, zat besi dan vit. D3 5000IU aja sm dokter ttp disuruh blackmoresmya 2 kapsul kok. katanya "kl cuma 1 kurang bu, ga sesuai dosisnya" gitu. tp konsultasikan lg aja sm dokternya sendiri siapa tau pendapatnya beda