Trimester 3

Iya, Bun, ini normal banget! Beberapa temen bumil saya waktu trimester 3 semuanya ngalamin pembengkakan kaki, katanya sih ini karena cairan di tubuh kita meningkat dan rahim yang makin besar bikin tekanan pada pembuluh darah jadi sirkulasi agak terhambat. Biasanya hilang setelah melahirkan kok. Yang banyak temen-temen saya lakukan sih kaki diangkat lebih tinggi kalau duduk, banyak minum air putih (counter-intuitive tapi membantu), dan jangan terlalu lama berdiri. Kalau pembengkakannya sudah parah atau disertai tekanan darah tinggi atau urin berubah, jangan lupa konsul ke dokter kandungan Bun, lebih baik selalu confirm dengan dokter pribadi Bun aja biar benar-benar tenang!