Stress

Bun ada ga ya yg sama kayak saya. Tiap hari bawaannya emosi mulu... Suka marah2.. Ga tau knapa emosi sering ga kekontrol... Pnyebabnya suami yg suka bikin jengkel... Ga peka ga perhatian.. Udah mau punya anak 2 kerja males2an... Kalo ga ada kerjaan pagi sukanya tidur sama nonton tv mulu bukannya cari kerjaan yg laen.. Dsuruh bantuin kerjaan rumah juga ogah2an.. Kalo aq udah marah2 baru mau dia bantu... Efeknya aq sering marah2 juga ke anakku yg pertama. Bikin ulah dikit lgsg emosi banget rasanya. Sedih aku tuh bun. Kasian dedek bayi yg ada dalam kandungan... Takut ada efeknya nnt... Gmna ya caranya ngontrol emosi kita.. Susah banget rasanya... ??