minum susu hamil

aku awal2 hamil aja bun, soalnya gak masuk malah mual. kata dokter kalau memang gak suka susu hamil bisa diganti susu uht biasa, yang penting masuk susu. kalau gak sama sekali masuk susu gak apa-apa, diseimbangkan dari makanan yang lain proteinnya, bisa dari tempe, tahu, kacang-kacangan dll. gak harus dari susu. yang bikin bumil happy aja, kalau minum susu gak happy, lebih baik berhenti cari yang bikin happy 😁