kemarin aku setiap hari makan bayam 1 mangkok+telur 3 butir+daging sapi 200gr (optional). sebulan aja langsung normal hbnya bun
perbanyak makan sayur bunda. bayam kangkung brokoli tuh.
inshaallah mudah2an aja bisa cpet naik dan sehat buat debay sama bundanya. jangan terlalu stres jga mkirin naik hb nya bunda. yg penting bunda ttp usaha. lancar sampai debaynya lahir selamat ya bunda sehat debay bundanya 😊🙏
Nursiyakh Sukur