.

Kalo saya awalnya sering ngepel kamar mandi bun, alhamdulillah pas diusg baby nya ternyata udah masuk panggul padahal usia kandungan saya waktu itu masih 33week. Sekarang udah 35week jadi saya rutinin jalan pagi

Banyak minum air putih Bun. Kata dokter gitu biar bayi masih bisa muter kalo air ketuban banyak

Apa pekerjaan rumah yang sering jongkok itu juga bisa buat debay masuk panggul Bun?

Main gymball bun, goyang inul

Dirutinin terus aja bun.

gymball