Olahraga

Bun uk 19week boleh jalan kaki pagi hari gak ya.... Krna dr awal hamil gerak terbatas d suruh suami full istrhat drmh. Badan serasa kaku semua.

11 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

hamil tetap harus beraktifitas, dan olahraga ringan. kecuali mb kandungan lemah. harus bedrest. kalau cuma mual muntah ya olahraga ringan aja