bun perbnyak makan buah dan sayur aja, trutama buah yg mngandung air seperti semangka dll, semangka jg bagus sbg pereda mual tp jngn keseringan, minum rebusan air jahe hangat jg bun, trus sesekali coba seduh hydromama 😊
dibantu dengan makan buah yg banyak kandungan airnya bun, kaya semangka, melon dll biar ngga dehidrasi soalnya kan air penting bagi ibu hamil
terimakasih ya bun saran ny . memang klo melon gppa bun d mkan ibu hamil?
Ditta