hidung mampet

Haduhhh aku lg ngerasain ituh bunn udh 3hr inh , miring kiri mampet gabisa nafas , miring kanan dadanya sesek bgt apalagi telentang jd gelagapan gabisa tdr bun ,, udh minum silex tp blm sembuh juga 😥

Air mendidih di baskom. Kasih minyak kayu putih bbrp tetes. Taruh dlm kamar biar aromanya menyebar. Lumayan meringankan mampet bun.

Saya. Posisinya bergantian miring kiri miring kanan. Atau tidur dengan posisi duduk.

Olesin fresh care aja ke bagian leher bunda. Atau kl ga di cium aroma fresh carenya

Aku minum obat bund, d kasih tuzasol sm dkter spog. Aman ko buat bumil.

Pake yg diserot serot itu bunn

Pake vicks inhealer aja bun