langsingin perut pasca selesai melahirkan
bun saya mautanya cara cepet langsinglagi perut setelah melahirkan gimana ya bun? soalnya udah 1 bulan masih kaya yg hamil muda
Kalo bunda lg mengasihi lebih baik jgn diet2 dulu krn takut ngaruh ke asinya, tp klo coba makan sehat mungkin ngaruh ke bb, trs perut atau rahim itu nantinya jg bakalan kecil sendiri tp emg butuh waktu, jgn pake korset dulu krn katanya takut ada perlengketan di dinding rahim. Nanti bunda ngurusin anak jg bakalan cape sendiri trs auto kurus ko bun😅
Đọc thêmSaya juga sebenernya kepikiran tapi suami larang saya diet 🤣 saya diemin aja dan sekarang saya masih tinggal sama ortu jadi makanan selalu tersedia belum balik rantau, nah ga tau nanti
Sabar ya bun, msh 1 bln kan, sy ud 2bln melahirkn msh keliatan perutnya. Tp sy asi bun, jd sy makanny byk demi dd & asi. Nnt ad waktuny bt jaga badan kembali. 😊😊
Jgn makan nasi bun...makannya sayur. Buah. Protein.. Kl laper yg tambah porsi sayur nya... Tp aku mah g tahan... Bodo amatlah buncit jg.. Wlkwkwkw
Pakai korset Bun, dulu sy pakai korset sampe 40 hari.. walaupun dasarnya HBS melahirkan langsung kecil lagi tapi lumayan bikin agak kenceng
Sabar bunda. Rahim juga perlu waktu buat kembali seperti semula makanya kdg perut terlihat masih seperti hamil.
Sama bun.. Saya cuekin aja bun aplg jd busui kudu mkn byk..
Porsi karbo dikurangin bund. Banyak sayur dan buah
Menyusui itu bisa ngecilin perut bun
Sabar bun, fokus sm dd aja dulu
ummah nya aqilah