Makanan

Bun.. Saya mau curhat kemaren saya makan siang pake ikan sarden.. Tapi kok setelah makannya saya malam sampe siang hari ini merasakan kepala puyeng terus pernah sekali muntah pas magribnya.. Tadi cek ke bidan tensi darah saya naik jadi 130|80 kira2 aman gak ya kondisi kehamilan saya.. Saya takut ada apa2 dgn janin saya.. Mohon petunjuk dan sarannya ya bunda2... Terimakasih sebelumnya