kehamilan

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-101897)

Makan buah dan syur tiap hr bun..meskipun gk tiap hr bab tp gk bikin keras.q lbh suka makan buah naga.paking cepet 2hr sekali lah bs bab

gpp bun.itu wajar..saya jg gitu . tak banyakin minum air sama makan sayur dan buah bun..biasanya klo dah sebal jadi ngeden

semoga membantu bunda https://www.google.co.id/amp/s/id.theasianparent.com/cara-mengatasi-sembelit-saat-hamil/amp

sama bun q juga susah bab , tp klo mau bab nunggu mules dlu , biar ga terlalu di tkan keras biar kluar,

jangan terlalu di tekan.. coba makan pisang bun biar lancar bab nya

aku sih pake obat d apotik yg dimasukin lewat lubang belakang

klo aku sering makan buah pepaya, biar lancar BAB nya

Bun saya sih pake yogurt sm pisang tiap hr jd lancar

minum yakul bu spaya bab lancar..