mengatasi nafsu makan

Aku jg wktu hamil 8w-14w gtu mual,pusing,ngga nafsu mkn. Disaranin dokter mkn oatmeal + pisang atau roti gandum tawar (pakai selai stroberi) syukur pas mkn itu semua ngga mual. Atau bunda bisa jg mkn singkong/ubi rebus. Itu semua sbgai pengganti nasi. Kalau mkn nasi memang gtu bun malah tambah mual. Dan minumnya air hangat.

Sama bun, kalo gak di isi, tiap malemnya Ulu hati sm perut rasanya sakit banget, saya kalo udah sakit gt pasti nangis. Makan buah aja bun, sari kurma sama madu juga, saya paling cepet2 ngemil ubi rebus atau biskuit gt tiap sakit. Sampai sekarang juga masih sakit, cuma alhamdulillah mendingan drpd week kemarin2.

Bunda ada kepingin makan apa gak? Diakalin bun biar ada yg masuk biar dikit2. Temen saya 4minggu pertama cuma makan keju saking mual dan cuma keju yg ga bikin dia mual. Ada lg yg cuma makan mangga sama pir terus2an yg penting doyan dan gak enek.

saya juga bun, bahkan smpe skarang udah 7bulan stiap hari bingung mo mkan menu apa, soalnya liat mkanan udah mual.. kadang blom mkan aja udah muntah".. gk bisa kena bau apa" juga bun,. tapi slalu ngemil yg kiranya pengen bun..

Menurut pengalaman saya sih Bun, makan apa yg bunda rasa gak bikin bunda mual... Jadi coba bayangin apa yang kira2 bunda pengen makan... Meskipun nantinya gak habis, yang penting perutnya terisi ya Bun. Semoga bermanfaat 😊

Sama bun..saya jga gtu..sampai bb saya turun 4 kg kata bidannya wajar,,,tp harus d paksain bun...biar sedikit tp sering.,.

makasii bunda" smua. inshaa allah nnti dpraktekkan :) smoga kita smua sehat ya bund baby ny jg tumbuh sehat sempurna :)

coba dicari bunda sukanya makan apa. buah atau makanan manis gt masuk ga. coba diakalin biar ttp ada asupan nutrisi

Jangan di ikutin bun,ttp di paksa makan biarpun sedikit klo ga mkan nasi bisa di ganti umbi"an atau kentang

Makannya dikit2 aja, bun...jgn sampai telat. Coba sediakan camilan sehat Kaya buah2an, apel atau pisang