10 Các câu trả lời

Rajin olahraga bund...:-) Jalan2 ringan..ngepel jongkok..yoga..senam hamil...saya malah posisi debaynya sungsang bun..Kata dokter karena bentuk rahimnya yang bikin debay ga muter2...tapi tetep optimis..bisa lahiran normal..:-)

Sma bun... Posisi jg masih sungsang.. Mudah2n mingu ini udah normal..

VIP Member

Sama bun, saya kemarin malah di usia 38 week baru masuk panggul. perbanyak jalan kaki, posisi jongkok dan sujud, bisa coba searching di youtube jg bun senam buat mempercepat bayi masuk panggul.

Asiyap bun makasih banyak sarannya 😊

Squat, yoga, brithing ball (paling membantu), senam hamil, n jalan jongkok Bun.. Saya 3hari sebelum lahiran aja kepala belum masuk panggul

Iya Bun Saya sampe di vonis SC n udah daftar SC ke rumah sakit tapi Alhamdulillah si Dede ngajak kontraksi n di induksi berhasil😁

VIP Member

Sering sujud, jalan2 pgi, ngeleo lantai pakai tangan, sama nyapu pakai sapu lidi yg mbungkuk gtu bu.

Heehe tp jangan lama2 bun

Saya jga 36w blum msuk panggul bun . Mudah2hn minggu depan mah udh msuk panggul 🙏

Amiiin bun semangatt uk baby nya sekarang sdh berapa gr bun ?

Latihan yoga buat masukin janin ke panggul bund. Di YouTube banyak gerakannya..

Siap bund hehe makasih sarannya 😉😉

Sering jalan2 pagi mom. Hehehe. Kalo saya jalan kepasar biasanya

Ooh siap bun makasih sarannya 🤗

Cek channel YouTube @BidanKita, disana ada caranya.

Cusss yutub makasih bund sarannya 🙌🏻

Yoga bunda, sama enjot2 birthing ball....

Ngga punya gymball bun bingung belinya dimana Pengalamn beli di online malah datengnya kecil bgt kyk buat anak2 gtu 😭

😊😊

Câu hỏi liên quan

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan