sungsang

Saya dulu gitu juga bund temen2 ku udh pada masuk panggul Aku 35week baru muter otomatis babynya yaa usaha juga sih bund nungging2 minimal 30menit perhari Ngepel jongkok Sama rutin jalan2 pagi setelah subuh 15 menit an

Bnyak sujud aja bunda atau nungging. Aku juga dsaranin gitu . Soalx usia 28 weeks dkatain bidan sungsang kn anak ke 2 makax debayx suka mutar ... semoga kita bs lahiran normal ya bun... bunda semangat

Banyak sujud Bun Bangun tidur sujud dulu dada n pipi nempel matras/kasur min 10menit.. Sebelum tidur ulangi lagi...

Insha allah masih bisa muter bun...bynkin sujud,berdoa,ajakin dede ny suruh muter....semangat bunn

Sebelum/sesudah tidur sujud 10-15mnt bun biar kpla debaynya kebawah soalnya uk sgt msih muter*.

Sering nungging bun, rutin praktek pose yoga / senam hamil khusus sungsang tiap hari

Sujud..nunghing...tutorial di youtube ada bund....voba ikutin

Masih bisa muter kata bidan saya

Banyak sujud, ngepel jongkok

Banyakin sujud lama bunda