BB janin kebesaran
Bun,mau tanya dong gimana cara nya nurunin BB janin yg kebesaran?
Bukan diturunin itu tuh bun mksdnya biar ga trlalu pesat bgt aja. Kurangin yg manis dr gula gitu sm karbo. Saya jg pas bulan kemarin kontrol bbj nya agak berlebih jd disuruh puasa sm diet karbo + manis
Kurangi karbohidrat dr nasi, dll. Sma kurangi makanan mengandung gula. Bisa nya y cm mmprtahan kan brat badan, kl utk nurunin susaahh kl misal udh mnjelang lahiran
Susah bun kalo sdh terlanjur besar apalagi klo d usia hamil tua.. sy aja udh diet diet tetep cepet nambah beratnya tau tau 3,9 kg lahirnya🤣
Gak bisa bunda. Bisanya mempertahankan biar ga nambah2 banget. kurangi konsumsi gula dan karbo
Kynya gak bisa bun, kitanya yg harus membatasi dan control makanan biar naiknya gak drastis
Kalau nisa jgn makan nasi, atau minum yg manis" dihindari, makan sayur aja bun
kalo misal nyemil2 ky gt bikin bayi gede gak si Bun?
Iya dikurangi porsinya. Ini untuk kasus bbj berlebih lho bunda. Sebaiknya dikonsultasikan ke spog bunda
diet karbo .. dikitin nasi & gula
Mom of little daughter