antra jalan kakai dan tdur dkmr

bun klo usia kandungan 30w lebih bagus bnyak istrhat atau lbh bgus bnyak jalan kaki santai ?? cz ada yg bilng hrs bnyk jalan klo kta suami hrs tduran trus tp lama2 pgel klo tdran trus??.. blm prnh pnglmn cz hamil prtma bun..

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Banyak jalan santai sm berenang bun kalo kata dokterku tp karna aku gak bisa berenang jd jalan aja sm latihan nungging, squat

Bagusnya jalan kaki santai bun asal jangan terlalu capek, kalau udah 37w keatas sangat disarankan rajin jalan kaki