Kurang darah

Slain minum vitamin +darah, coba makan sayur bayam merah bun

Bayam, buah naga, jaga pola tidur. Aku kmren malah smpai 80/60 bun.

minum jus jambu atau sari kurma....mudah mudahan membantu..

Coba banyakin makan ati sapi atau ayam bund dan daging2an..

jus buah bit, jus jambu biji, makan ati ayam, sayuran hijau

daun singkong sma hati ayam cpet bgt normalin darah. ky aku

Makan hati ayam, kacang ijo, sari kurma bun.. Klau sya gitu

Aku konsumsi buah bit Bun.. di jus di campur buah yang lain

Saya sh mkan bayam, kacang ijo ( sari kacang sm bubur jg).

sering mkan sayur bayam dan hati ayam..telor ayam kampung