Kurang darah

sari kacang hijau bun, rebus kacang hijau ambil sari ny kasih gula putih enak kok bun seger

kacang hijau di rebus bun, hbis itu sblum di makan di campurin susu presenfleg ajha bun...

istrahat yg cukup makan yg bergizi + vitamin penambah darah klo menurut saya itu sdh cukup

minum susu hamil , daging , bayam sama ati ayam bund... aku juga d saranin gtu sama dokter

makan hati bun, hati ayam/hati sapi.. yang penting jangan makan hati sendiri nanti setres

Bayak konsumsi sayur hijau bun sama daging. Terutama bayam. Bayam kandungan FE nya banyak.

sayur bayam, ati ayam, bisa juga sari kurma arab,, hbq dari 10,7 dalam 2 minggu jadi 14,2

bhyak mkn sayuran hijau, daging"n, hati ayam, telur rebus, jus alpukat, kacang hijau bun

Kurang darah(anemia/Hb rendah) atau tekanan darah(tensi) nya rendah Bun? Soal nya beda

dicoba minum jus buah bit &buah naga merah bun.. itu lumayan utk tmbah darah dgn cepat..