mgkn itu heartburn,Bund jadi rasanya kayak asam lambung naik. makan nya porsi kecil tapi sering trus jangan langsung tiduran abis makan. jgn minum bersoda atau kopi atau yg berlemak. klo masih sakit dada nya dipake jalan2 bentar aja
aku juga ga betah duduk bun.. soalnya pipis mulu kalo duduk.. trus pinggang jg sakit.. enak rebahan.. kalo ng aktifitas
Lin