puasa

Konsultasisan dengan dokter dulu bun. Aku juga masih TM 1 dan Alhamdulillah ikut puasa, walaupun udah bolong 3 kali. Jadi setiap sahur aku tetap ikut sahur, aku niatkan puasa. Kalau misalkan di jalan terasa ada yang mengganggu misal pusing, keringat dingin, atau hal lain yang kita rasa tidak sanggup melanjutkan yah jangan di lanjutkan. Walaupun puasa aku tetap makan 3 kali, jadi hanya menggeser jam makan. Makan pertama pas sahur, kedua pas buka puasa, ketiga sebelum tidur sekitar jam 10 an. Dan setiap buka dan sahur selalu minum susu, serta dari buka ke sahur air putih aku mininal 2 liter. Buah juga walaupun kadang cuma 1 biji tiap harinya. Lebih baik konsultasikan dengan dokter dulu bun, karena kondisi tiap ibu hamil beda beda. Semoga Allah selalu memberikan kita semua dan anak kita kekuatan dan kesehatan. Aamiin...