Susah BAB

gpp ,wajar ko Bun . waktu saya hamil muda juga ngalamin susah bab ko . usahakan aja makan nya teratur . asupan buah dan sayuran nya juga harus seimbang banyak minum air putih . insya Alloh kedepannya bakalan lancar BAB nya . kalau pun darurat pake obat pencahar aja. jangan sembarangan minum obat ya Bun.

sembelit saat hamil merupakan hal yang wajar, hal ini terjadi karena peristaltik/gerakan usus kita menurun, sehingga menyebabkan sembelit. cara mengatasinya minum air putih, makan sayur dan buah yg banyak mengandung tinggi serat seperti pepaya dan minum yakult max 2 botol sehari.

sama bun, aku pas tm 1 mulai susah bab, trs rutin mnum yakult, lancar alhamdulillah. msuk tm3 dah ga mnum yakult dah ga susah bab, yg pnting jgn suka nahan bab aja bun, klo dah kerasa mules dkit lngsung ke toilet jgn ditunda2.

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-126342)

wajar bun,,klo sy jdi banyak minum air putih anget sama sbelum tidur minum youghurt.. Sy termasuk org yg rutin BAB tiap pagi, jdi klo ga dikeluarin sy suka uring"an sehari.. 😅😅

tm 1 wajar kek gt bun. tp klo dah masuk tm 2 udah mendingan biasanya. yg penting kalo pengin BAB jangan ditahan bun, nnt semakin susah.

sama saya juga kmaren ampe berdarah saking kerasnya,,habis itu ketakutan makan pepaya sma yakult tiap hari lancar deehh

makan sayur bayam, daun ketela,,buah pepaya, pisang, buah naga , semangka,kiwi iru mempermudah BAB bund

Memang ada yang kayak gitu bun. Minum air putih yang banyak, makan buah dan sayur, minum yogurt juga

banyak minum air putih, makan sayur dan buah yg mengandung byk serat spt pepaya dan pisang