Kram, nyeri dan telapak tangan kaku

Bun, disini ada yg seperti sy gak? Sy hamil 21w dan skr tangan saya kebas kesemutan kram dan nyeri di tangan sampe tulang punggung. Telapak tangan kaku dan nyeri apalagi klo bangun tdr. Mau minum obat tp ngeri. Wajar ga ya apa yg sy rasakan?