susu UHT

dikonsultasikan dulu dengan dokternya bun.apakah ada riwayat atau kehamilan baik" saja.biasanya UHT bnyk mengandung gula. sehingga akan disarankan minum UHT yg lowfat.sebelumnya saya dr minum susu hamil berhenti karena mual,pindah ke UHT krn menurut dokter obgyn terlalu tinggi kalori dan gula saya disuruy stop dan ganti lowfat.akhirnya saya memilih minum susu almond yg unsweeted.