Asi

banyak makan sayur katuk, bayam, dan sering2 pumping/mompa asi baik pake alat yg manual atau elektrik. dan kalo perlu minum booster asi seperti Herbs of Gold dibarengin dengan Blackmores Pregnancy&Breastfeeding Gold u/ kualitas asinya, mom. terus berpikir positif dan jangan nyerah, n jangan masukin ke hati n pikiran kalo ada omongan2 nyinyir soal asi y mom semangat terus !

minta tolong suami untuk mijitin punggung bun, pas di bagian pyd. saya kalo mlm dipijitn suami, pasti ASI nya sampe rembes2, padahal beby Q uda usia 7 bulan, dan alhamdulillah asi lancar jaya. 😊

kalau saya pakai booster asi blackmores ,tp sebenernya asal ibunya bahagia, hormon oksitoksin meningkat, produkai ASI pasti meningkat kok bun 😊

coba booster asi bund, dipompa tiap dua jam sekali entah keluar atau tidak pokoknya dicoba pompa. susui bayi kapanpun bayi ingin menyusu.

banyakin minum air putih sama banyak makan sayur bun

coba bikin sayur kelor sama katuk

sayur katuk bunda

sayur sama buah