Tips lahiran normal

rileks. gausah tengang, gausah grogi, gausah khawatir. kalau akusih dr pas 8 bulan udh ikhtiar makan kurma 7 butir perhari ngedennya pas pembukaan udah lengkap trus nanti kalau pas ngeden pantatnya diusahain jgn ikut keangkat biar gak diobras ngedennya kayak ngeden mau ee ngedennya kalau lg kerasa mules pas ngeden jangan sambil merem kalau bisa gausah teriak2 biar ga cape dan biar tenaga gak kebagi dua sama teriakan wkwk kalau akusih gitu bun wkwk