Tips lahiran normal

Bun,, boleh dong bagi tips lahiran normal, maklum baru prtama kali ?

51 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

kunci hanya nafas. ikuti arahan provider. usahakan untuk tidak mengejan sebelum pembukaan lengkap. banyak bergerak selama kehamilan, agar melenturkan perineum. jalan kaki, squat, senam kegel, prenatal yoga, pijat perineum (di uk 35w keatas).

Đọc thêm
4y trước

pinggulny jg ga kecil pstinya dong.klai udh ngikuti smua tp pinggulnya kecil sma aja