gizi buruk

Bun.. Aq baru aja dr bisan dan bb aq naik sih dr 55 jadi 58 tp tensiku 90/60 bidan bilang aq gizi buruk ??rasanya sedih banget bun.. Padahal aq sering makan buah.. Emang dih aq jarang makan sayur dan kalo makan sedikit aja perut udah begah banget.. sarannya dong bun biar tensiku normal gimana caranya ya bun..