menu 4 bintang terdiri dari 4 elemen, yaitu karbo, protein hewani, kacang2an, buah & sayur. Sedangkan kalo 4 kuadran terdiri dari karbo, Protein ( lebih ngutamain Protein Hewani, buah/sayur, dan lemak.
jadi sama2 4 elemen tapi beda prioritas. kalo penganut 4 bintang gak memprioritaskan lemak tambahan , karna sebagian juga berpendapat kalau didalam makanan yang dibuat sudah terdapat kandungan lemak (misalnya di daging udah ada lemak), sedangkan penganut menu 4 kuadran wajib hukumnya nambahin lemak tambahan (seperti evoo, minyak2an, keju, dkk) supaya mencukupi kebutuhan lemak bayi.
Ummu Firas Anfari