SEPUTAR KEHAMILAN
Bun, aku mau nanya .. aku hamil jalan 2 bulan lebih tapi aku ga mau masuk nasi tiap makan nasi mual.. bawa an nya lemes dan sakit kepala.. kira2 ada cemilan khusus buat bumil yang masih masa2 sperti ini gak? aku kadang suka laperr dan bingung mau makan apa ...
Kl aku dlu rebus2an bun. 2bulan mmg lagi seru2nya mual muntah. Aku mulai berkurang mualnya pas 14W. Kl aku kmrn suka makan rebus2an. Jagung rebus, ubi jalar rebus, pisang rebus. Itu masuk d aku. Tpi makannya jgn sampai kenyang, dikit2 aja tp bbrpa kali. Sma buah2 yg ga terlalu asem (krn sya punya magh yg kl sya khawatir memancing muntah) spr pear, jambu biji, jambu air, naga. Kmrn sya makan nasi paling 1 sendok 2 sendok, lauknya cm berani sayur2 bening gt, krn kl bumbunya yg tajam pasti muntah. Makan ikan, telur, ayam muntah semua 😆 Jdi makan tempe tahu aja, dan itu jg kdg bikin muntah 😌 Biskuit atw roti2an sya gabisa, dimuntahin jg krn ada manis2nya gt yg spr tertinggal di tenggorokan, trs bikin muntah deh.
Đọc thêmbiasanya kan di bidan atw puskesmas dikasih tuh bund biskuit tambahan buat ibu hamil? minta diaitu aja bund gpp.. ay wkt masih ngidam jg gg bisa makan nasi, jgankan makan mw mikirbmakan nasi aja udah mualnya gg ketulungan, alhasil dikasi lah biskuit ibu hamilnya, aplg tuh biskuit banyak bngt vitamin buat si dede.. sy smpe dikasi 3 dus wkt itu bund hehe..
Đọc thêm
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-98071)
kalau awal kehamilan nasi gk mau masuk? bunda makan makanan yg bisa diterima tubuh dulu, misalnya roti, buah2n, apapun yg msh bisa masuk ke tubuh.. jgn sampai gk makan loh bun, nyemil sedikit2 tp serinh disarankan..
sama banget kaya aku bunn ,kalo aku paling makan buah²an ,roti sama kdang² keripik gitu,kdg beli kentang di tkng somai pake bumbunya gitu,klo engga makan lontong sma bumbu sate ,sesuai mood aja sih..
Coba bunda stok buah buahan, roti, oat, jagung (bisa direbus), susu, kacang-kacangan (almond, mede, kuaci bunga matahari plain, dll) Semoga selera makan bunda makin meningkat dengan cemilan sehat 🧡
aku sampe 4bulan juga gak makan nasi bun, tp aku ganti sama jagung, kentang, ketela, singkong, roti, kadang jg cuma makan telur rebus buah2an juga .
Coba aja biskuit atau coklat bund, roti sama susu. Karbo nya di ganti umbi2an atau kentang. Jangan sampe kelaperan yg ada makin mual kalo laper...
Saya kemaren juga gtu Bun sampai hamil 4 bulan , makannya buah aja , susu hamil sama roti , sekarang Alhamdulillah udah 7 bulan usia kehamilan
coba makan pisang ato apel ato buah2an bun... sy jg gt d awal kehamilan... akhirnya d banyakin makan buah aja, yg penting makan...