kalo kata obgyn ku dlu, gpp BB naik tapiiii jgn kelewatan naikknya ya bun, belajar dr pengalaman kehamilan kedua ku, BB naik 30kg, sdh overweight, jd kesulitan bergerak, tidur, dll. jd bunda hrs tetap dikontrol makanannya, walaupun lg hamil dan makannya bisa porsi double, tp yg dimakan juga harus makanan yg sehat, kalo bisa hindari yg manis2, tetap banyakin gerak (bukan gerakan yg berat & ekstrim) supaya BB stabil dan bayi nya sehat.
kalau kata dokter kandungan ku gpp, selama bayi sehat ibu sehat...kata beliau "masa lagi hamil harus diet, ditahan2 makannya?, namanya bumil kan harus hepi, kalo disuruh diet2 jadi gk hepi tar kasian beby nya" hehe...aku penganut ajaran dokter itu aja bun, banyakin jalan2 aja bun biar badan tetep gerak, olahraga ringan...biar terep fresh
BBj berapa bunda