kehamilan
bun ak hamil 31w tp dede bayi masih melintang, solusiny dong pun
yoga bundaaa... banyak tutorialnya di YT .. pastikan posisi tubuh bunda ngasih ruang utk bayi berputar .. karena ternyta posisi duduk, tidur, berdiri, berjalan bumil mempengaruhi posisi bayi
jongkok-berdiri, jalan pagi (sblm matahari muncul) sama jalan sore sebelum gelap, nyuci piring,baju disarankan jongkok. lamain sujud (bukan waktu solat aja ya)
iya bun, jongkok udah ku cba trs sampai kaki kesemutan hehe
rajin jln pagi sama sore bun trus ngepel jongkok sama naik turun tangga
Sekarang masih melintang apa sudah normal bun?
banyakin ngelap lantai pakai kain bun
makasih bun solusiny
sujud bun, sama jalan kaki , jongkok
sambil diajak bicara bun si dede bayik ny biar mau muter
sujud, ngepel, dan jalan pagi Bun
iy bun dede y muter2 trs sampai sakit bgt di perut
banyakin sujud Bun,
senam bumil bun ..
iya bunda senam sndri aja drumah😁
banyakin sujud bun
iya bun, tp suka perih d perut
sedang mengandung