Mulai biasain tidur miring ke kiri bun, kalo mau tidur terlentang di bagian betis sampe kaki diganjel agak lebih tinggi sedikit, banyak minum air hangat dan kurangi garam
Bun. Saya jg jalan 5 bulan kaki bengkak bgt. Pas kerja bengkak bgt kl weekend kempes sedikit Tensi saya normal. Bunda hilangkah bengkaknya setelah melahirkan?
Kalo tidur coba kaki ditaruh lebih tinggi dari kepala bun, unt mengurangi bengkak nya
Luh Putu Wiwin Trisna Yulianti