Bumil tm 2

Iya, sangat wajar kok Bun! Hampir semua teman-teman saya yang hamil TM 2 ngalamin hal yang sama, gerah hampir setiap hari. Ini karena hormon progesteron naik dan suhu tubuh Bunda ikut meningkat, ditambah volume darah yang bertambah jadi metabolisme bekerja lebih keras. Tubuh kita emang lagi bekerja ekstra untuk dukung si kecil, jadi panasan adalah bagian dari proses yang normal. Yang biasa kami lakukan sih minum air putih lebih banyak, pakainya pakaian yang breathable dan longgar, sama hindari ruangan yang panas, beberapa teman juga sering tidur pakai bantal yang lebih sejuk atau AC yang pas-pasan supaya tidak kedinginan. Kalau gerah-nya berlebihan atau disertai gejala lain yang aneh, tetap konsultasi dokter ya untuk memastikan semuanya oke!