Mual kalo makan nasi

Buibu ada yang punya pengalaman waktu hamil di Tm1 mual makn nasi ga? Biasanya kalo mual gitu nasinya di ganti sama apa? Masuk week 10 makin mual bgt makan nasi, cuma masuk beberapa sendok kalo di paksain malah pengen muntah padahal awal2 hamil ga terlalu mual tapi makin kesini makin parah mualnya#pleasehelp #ingintahu