Sembelit.

Jangan nunda klo udah mulai kerasa mules pengen BAB.. banyakin minum air putih anget terutama pagi sama makan buah

Air putih, buah, sayur Kalo saya sambil olahraga perut (tapi yg ringan aja)

Byk minum dan mkn buah dan sayur, kl msh ga mempan dr deh dulkolax

makan buah dan sayur. tp hormon jg berpengaruh sih

Pernah trus sy smp ambeien. 😁😁😁

Banyakin minum air putih bun

minum yakult boleh bun

Pke kayuputih aja perutnya,,