EXERCISE AND SQUAT

Sis wag mo pagudin sarili mo.. kailangan mo yan kapag nanganak ka. Ako po sa totoo lang hindi ako naglakad masyado at nag exercise. 36 weeks ako nag primerose hanggang 37 weeks then after nun doon ako naglakad sa umaga. 3 days lang ako naglakad tapos 37 weeks and 3 days nanganak nako.. Kapag po gugustuhin na ni baby lumabas, lalabas po yan. Pray at kausapin mo po si baby. 😊😊 Goodluck.

wag mo muna pilitin momsh. baka wala na kayo lakas pagbigla kayung manganak, kausapin mo nalang c baby, ako nga 38 weeks na din at first time maging ina.knakausap ko lang baby ko, gusto ko na sya makita peru ok lang lumabas sya kahit sa expected due ko na tlga bsta wag nya lang ako pahihirapan hehe😊😊 goodluck satin mga mommies, godbless po🥰

'Wag mo pilitin baka ma stress si Baby kailangan mo ng lakas pag manganganak, ako kasi 40wks6dys nung lumabas Baby ko and panganay pa kinausap ko lang sya na after bagyo na lang sya lumabas ayun Nov. 3 nanganak ako. Lakad2 ka lang full term ka na Mamsh wag kna masyadong mag worry para sa Baby mo para magaan lang panganganak mo.

turning 38 weeks palang ako pero di ko pinipilit, ftm ako. Kinakausap ko lng si baby na wag sya lalabas na wala si daddy nya para di kami mahirapan, as of now puro sakit palang ng puson and pempem ko ang nararamdaman ko, pa minsan minsan nga lng

Sa totoo lang di mo dapat pinapagod sarili mo, bakit? Kasi possible na magfetal distress ang baby sa tiyan mo, pwede siya makatae o macord coil. Wag ka mainip, 38 weeks ka pa lang. Akp nanganak ako 40 weels.

ako puro pulse labor, puro nlang sakit at pannigas😁 most of the time ,pnagppwisan n ako ng matndi peo, nawwala din.. lalo kpag nkapahinga na.. 38wks here, na mula pagbbuntis bedrest.

same tayo ng tummy super laki same din ng week gusto ko nrin manganak.pero d ko gngwa ung squats n yan or nglalakad kc tagtag nman ako s pgtitinda at gawain s bhay

Mommy, hanggang 42 weeks po pwede lumabas si baby. Wag mo sya madaliin lumabas at baka mapano pa sya pati ikaw. Kausapin mo lang sya at pray ka lang.

May exercises and yoga sa youtube to naturally induce labor. I think much better yung yoga kasi nakakarelax. Praying for your safe delivery. 🙏

Mataas pa c baby. Lakd lkad squatting klng momsh at inom pineapple juice or pinakuluang luya. Try mo dn take ng evening primrose nktulong xa skin