Anjuran Tidur Miring Ke Kiri Saat Hamil

Boleh kok bunda, jadi bumil memang harus tidur miring kesamping (boleh ke kiri maupun ke kanan) tidak masalah, kenapa lebih dianjurkan ke kiri? karena paling dekat dengan jantung jadi supply darah ke janin lancar, kalau supply darah ke janin lancar otomatis sari2 makanan yang kita makan pun turut dinikmati oleh bayi dengan sempurna. kalau miring ke kanan pun tidak apa2. yang tidak diperbolehkan adalah telentang, karena saat telentang posisi janin ada di atas pembuluh darah aorta (pembuluh darah terbesar di dalam tubuh) nah kalau aorta tertekan janin otomatis supply darah ke seluruh tubuh tidak lancar, terkadang jadi gampang kesemutan bagian paha ke kaki.

saya usahakan miring ke kiri bun tp kalo da agak pegel pindah ke kanan juga..kdg kalo da lelap tidur malah ga sadar uda miring ke kanan 😁..mudah2an gpp bun,soalnya hamil anak pertama,kedua saya jg gt..

kmrn saya jg gt mom saking sering tdur miring kiri jd nya saya ambl posisi tdur nganan.. sebulan kmudian pas kontrol eh dd nya posisi nya nganan & dsuruh dokter tdur ngiri,

di saran kan memang tidur miring, klo pegel ke kanan yaa ke kiri miring nya

di biasakan ke kiri bunda.. biar bayi nyaman dan tidak kehabisan oksigen.. 😊

ganti gantian aja bun.. kalo cuma satu sisi aja biasanya juga pegel di pinggang.

kta dokterku sih asal nyaman n jgn telentang sih bun

gpp bun. yg penting jangan tdur terlentang bunda

saya juga gitu bun