bu mau tanya kalau mau nambah bb janin gimana ya bu ..?

makan kacang2an bun.... kacang tanah, kacang almond segala kacang... setidak nya semangkuk setiap hari... banyak makan daging merah dan minum sumil... dijamin bb janin naik tapi kita nggak ikut gemuk berlebih... pengalaman aku krn makan kacang bb janin ku berlebih... pdhl dr sblum hamil udah membatasi kalori...

Makan daging merah, telur, ikan, kacang2an, gandum, susu, brokoli. Semoga membantu bunda

Klo sy kmren mh d sru mnum Sari kacang ijo bun,, sehari 3 kli

makan es krim atau makanan yg karvohidratnya tinggi

Makan eskrim susu bun kaya walls atau campina gtu

mkn yg mnis2 bun mkn es cream...